금주의 식단
생활관 주간 식단표 (08월 06일 ~ 08월 10일)
- 등록일
- 2018-08-03
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 281
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생활관 주간 식단표 | |||||
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월(8/6) |
화(8/7) |
수(8/8) |
목(8/9) |
금(8/10) | |
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정성이 |
소고기국밥 | 시리얼&우유 | 김칫국 | 시리얼&우유 | 미역국 |
| 야채볶음밥 | 잡채 | ||||
| 단무지 | 모닝빵&딸기잼 | 모닝빵&딸기잼 | 도시락김 | ||
| 양파지 | 마카로니샐러드 | ||||
| 김치 | 과일 | 김치 | 과일 | 김치 | |
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정성이 |
맑은콩나물국 | 유부미소국 | 북엇국 | 근대국 | 계란파국 |
| 김치참치덮밥 | 카레라이스 | 마파두부덮밥 | 제육덮밥 | 짜장밥 | |
| 두부&간장 | 감자조림 | 무말랭이 | 미역줄기볶음 | 단무지 | |
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
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남 자 |
19세 ~29세 | 열량 2600,단백질 55g |
여 자 |
19세 ~ 29세 | 열량 2100,단백질 50g |
| 30세~ 49세 | 열량 2400,단백질 55g | 30세 ~ 49세 | 열량 1900,단백질 45g | ||
| 60세 ~64세 | 열량 2200,단백질 50g | 50세 ~ 64세 | 열량 1800,단백질 45g | ||
| * 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||